Oat-Whey-Waffle

Oat Whey Waffle วาฟเฟิลฉบับฟิตแอนด์คลีน

วันนี้ได้สูตรดีๆมาจาก IG ของคุณจ๋า @jahrodsathorn กับเมนูหน้าตาดี๊ดี มีประโยชน์สูงอีกต่างหาก เป็นวาฟเฟิลคลีนๆ ส่วนผสมดีๆทั้งนั้น ที่สำคัญทำง่ายๆ เหมาะมากสำหรับสาวๆ หรือหนุ่มๆ ที่รักการออกกำลังกาย ต้องการเมนูเสริมโปรตีน และ ไฟเบอร์ ที่สำคัญไปกว่านั้น ตัวเลขพลังงานสวยงามมาก เพียง 276 Cal เท่านั้น